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Consulente InSeduta in evidenza

Dr.ssa Eleonora 

Coach, DTP

Iscritta all'Ordine degli Psicologi

Gestione dell'ansia e dell'insonnia da lavoro con metodi standardizzati

Online in videochiamata

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Il metodo

I metodi standardizzati per la gestione e riduzione di stress, ansia con o senza panico e insonnia consistono in un ciclo di colloqui psicologici semi strutturati in cui insegno al cliente ad analizzare e gestire comportamenti, processi cognitivi e bisogni relativi alla problematica lavorando per fasi.

 

Nel ciclo di sessioni individuali in videochiamata si lavora per definire e raggiungere l'obiettivo del benessere psicologico in un arco temporale di breve durata.

Se hai bisogno di maggiori informazioni 

inviami un messaggio su WhatsApp

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Chi sono

Sono una Coach ed un Dottore in tecniche psicologiche per i contesti sociali, organizzativi e del lavoro, Iscritta all'Ordine degli Psicologi, esperta in metodi standardizzati per la gestione dello stress, dell'ansia, con o senza il fenomeno degli attacchi di panico, e della insonnia provocata da periodi di lavoro e/o studio intensi. 

Mi sono laureata in scienze politiche in Italia ed in psicologia in Inghilterra alla London Metropolitan University concludendo la formazione universitaria con un tirocinio presso il penitenziario femminile di Holloway sotto la supervisione di Edward Bloomfield, psicologo clinico ed esperto in terapia cognitivo analitica, modello di Ryle and Kerr. Ho frequentato un seminario semestrale di psicoterapia infantile ed un seminario semestrale di terapia sessuale presso il Birkbeck College della University of London, due workshop intensivi di coaching ad indirizzo cognitivo con Christine Padesky ed un Master in ipnosi con Brian Jacobs, due diplomi in Counseling, il primo conseguito a Bath in Inghilterra ed il secondo a Napoli.

Rientrata in Italia, ho frequentato un corso intensivo di ipnosi ad indirizzo strutturale integrato con Giovanni Ariano (Direttore della scuola di Psicoterapia della Società Italiana di Psicoterapia Integrata), che pone enfasi sulla analisi e la integrazione tra linguaggio non verbale e linguaggio emotivo.

Ho concluso nel 2014 presso la London School of Intercultural Psychotherapy un Diploma avanzato in executive coaching ad indirizzo interculturale. ​​​​​​​​​​

​​​Negli ultimi venti anni ho formato alla gestione dei conflitti ed alla riduzione dello stress lavoro correlato, gli operatori di quasi tutti i maggiori aeroporti italiani, gli agenti della Polizia di Stato, della Polizia penitenziaria e della Guardia di finanza, gli infermieri ed i medici dipendenti del Sistema Sanitario Nazionale, gli iscritti alle agenzie interinali e i Docenti dipendenti di scuole statali.​

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